چند توصیه درباره نگهداری مواد غذایی در یخچال
برای نگه داری مواد غذایی در یخچال چند نکته را مثل غذاهای باقی مانده، حجم و مقدار غذا ، نوع ظروف و … بهتر است مد نظر داشته باشید.غذا پس از پخت نباید بیش از ۲ ساعت بیرون از یخچال بماند زیرا نگه داری...
View Article۱۰ اشتباه رایج هنگام مسواک زدن دندان ها
مسواک کردن دندان ها از ارکان مهم در بهداشت دهان و دندان به شمار می آید. اهمیت این موضوع وقتی آشکار می شود که محققان می گویند: عدم رعایت بهداشت دهان و دندان موجب بروز بیماری های قلبی، جنسی، دیابت و … می...
View Articleراههای درمان بیماری واریکوسل در مردان
واریکوسل عبارت است از اتساع وریدهایی (سیاهرگ) که خون را از بیضهها خارج می کنند. واریکوسل شبیه بیماری واریس در ساق پاها است. بیضه ها برای اینکه خوب بتوانند نطفة مردانه یا همان اسپرم تولید کنند، باید...
View Articleبیماری واریکوسل : شایع ترین علت ناباروری در مردان
واریکوسل اتساع و پیچ خوردگی غیر طبیعی شبکه وریدی(سیاهرگی) بالای بیضه هاست. شیوع ان زیر ۱۰سال نادر است ولی در بالغین جوان ۱۵% و در مردان نابارور ۲۰ تا ۴۰% میباشد.در کسانی که با ناباروری ثانویه مراجعه می...
View Articleتغذیه نادرست و افزایش بیماریهای قلبی و عروقی
امروزه بیماری های قلب و عروق عمده ترین علل مرگ و میر محسوب می شوند. بر طبق برآوردهای سازمان جهانی بهداشت تا سال ۲۰۲۰ بیماری کرونر قلب وسکته مغزی به ترتیب اولین و چهارمین علل ناتوانی در سراسر جهان...
View Articleآپاندیس : علائم و راههای تشخیص آپاندیسیت
آپاندیس یک ساختار لوله ای شکل و کوچک است که به قسمت ابتدائی روده بزرگ متصل می باشد و در قسمت راست پائین شکم قرار دارد. این عضو هیچ عملکرد شناخته شده ای ندارد و برداشتن آن طی عمل جراحی هیچ اختلالی در...
View Articleآپاندیس و راههای درمان آپاندیسیت
همان طور که در مطالب قبلی نیز گفته شد ، آپاندیسیت به معنی التهاب آپاندیس می باشد. این بیماری یک اورژانس جراحی است و هیچ درمان داروئی مؤثر ندارد و باید حتماً جراحی شود. در صورتیکه بیمار سریعاً جراحی...
View Articleبهترین سنین برای باردار شدن زنان در چند سالگی است؟
به نظر شما نقطه اوج و توانایی باروری در زنان در چه سن و سالی است؟ محققان تحقیقات زیادی در مورد زمان های متفاوت بارداری انجام داده اند و نتیجه اینکه بالاترین نقطه اوج و توانایی باروری در زنان در ۲۴...
View Article۱۰ راهکار مفید برای جوان نگه داشتن مغز
سطح مغز انسان از شیارهای عمیقی در هم پیچیده شده و از فرورفتگی ها (Sulci) و برآمدگی ها (Gyri) تشکیل شده است. این سطح غشای مغزی خوانده شده و منزلگاه ۱۰۰ بیلیون نورون یا سلول عصبی است. این ساختار پیچیده...
View Articleتغذیه دوران شیرخوارگی و نقش آن در سلامت کودک
تغذیه کودک شما با شیر مادر ، در ۶ ماه اول زندگی نقش مهمی در رشد و تکامل اودارد، اما از سن ۶ ماهگی به بعد شیر خوار علاوه بر شیر مادر به غذاهای سالم با حجم کم و انرژی زیاد نیاز خواهد داشت.یکی از مضرات...
View Article